Салат из огурцов Мизерия Салат из огурцов Мизерия Судак с соусом и картофельным пюре Судак с соусом и картофельным пюре Треска Треска Рыбный соус Как разделить яйцо на желток и белок Как разделить яйцо на желток и белок Пирог Карпатка Пирог Карпатка Кутья Кутья Суп Крупник Суп Крупник Крупник с кориандром и можжевельником Крупник с кориандром и можжевельником Крупник с медом Крупник с медом Куриные отбивные с начинкой Куриные отбивные с начинкой рассольник Рассольник Томатный суп Томатный суп
5.2 C
Лодзь

Салат со свеклой и тыквой

Запечённые овощи, сливочная горгонзола и ореховая заправка создают сбалансированный вкус, в котором сладость и лёгкая пикантность дополняют друг друга – салат со свёклой и тыквой подаётся с хлебом и отлично подходит как для ужина, так и для неспешного обеда.

Ингредиенты

  • 1 небольшая свёкла;
  • 1/2 небольшая тыква хоккайдо;
  • 60 г горгонзолы;
  • 40 г орехов кешью;
  • 100 г помидоров черри;
  • 80 г микса молодых листьев (или обычного салатного микса);
  • 1/5 небольшого граната.

Заправка

  • 3–4 ст. л. оливкового масла;
  • 1 плоская ст. л. жидкого мёда;
  • 1/2 мандарина;
  • 1 ч. л. мёдовой горчицы;
  • 1 плоская ст. л. арахисовой пасты или 20 г орехов кешью;
  • щепоть соли и чёрного перца.

Приготовление

  1. Салат со свёклой, тыквой и горгонзолой готовится довольно быстро. Больше всего времени занимает запекание свёклы и тыквы, но их можно запечь заранее, например накануне, а затем лишь нарезать и смешать с остальными ингредиентами.
  2. Небольшую или среднюю свёклу тщательно моем и выкладываем в форму, застеленную бумагой для выпечки. Обычно свёклу запекают целиком, но при желании её можно разрезать пополам. Кожуру не снимаем – очищаем корнеплод уже после запекания.
  3. Свёклу, запечённую целиком, готовим около 60 минут при температуре 180°C. Если разрезать её пополам или использовать совсем небольшие экземпляры, достаточно примерно 40 минут. Чем крупнее свёкла, тем больше времени потребуется для запекания.
  4. Тыкву хоккайдо моем, нарезаем толстыми ломтиками и выкладываем на противень.
  5. Готовую свёклу полностью остужаем, затем очищаем, при необходимости используя перчатки, чтобы не окрасить руки.
  6. Нарезаем свёклу мелким кубиком или тонкими ломтиками – по желанию. Тыкву очищаем и нарезаем крупными кусочками.
  7. В две глубокие тарелки поровну раскладываем микс молодых листьев или салатный микс. Сверху выкладываем разрезанные пополам помидоры черри, свёклу и тыкву.
  8. Для заправки в высокий стакан или чашу блендера добавляем оливковое масло, мёд, сок из половины мандарина, горчицу, арахисовую пасту или орехи кешью, а также щепоть соли и перца.
  9. Коротко пробиваем всё погружным блендером до однородности.
  10. На салат выкладываем измельчённую горгонзолу и орехи кешью.
  11. Посыпаем зёрнами граната и поливаем апельсиново-ореховой заправкой.

Салат со свёклой и тыквой готов. Подаём с хлебом. Приятного аппетита!

Источник

Тыква Хоккайдо (Hokkaido pumpkin, также известна как Red Kuri squash) – это маленькая круглой или грушевидной формы тыква с тонкой оранжево-красной кожурой и ярко-оранжевой плотной сладкой мякотью. Отличается мягким ореховым вкусом, который сохраняется после запекания, варки или тушения. Кожуру можно есть, особенно после термической обработки. Идеально подходит для супов, запеканок, салатов и десертов.

Рекомендуем

Может заинтересовать